Harts Vriendin

De Harts Vriendin retraite is een 6 uur durende retraite, die je zoals de naam al zegt samen met je beste vriendin kunt doen.
Je zult elkaar na deze dag nog beter aanvoelen en begrijpen. Je zult met elkaar de krachten van beiden harten onthullen en omarmen.

We starten deze dag met een lichte yogales, waarmee we onze lichamen wakker maken en de energie laten stromen.
Aansluitend doen jullie een bewustwordingsoefening, waarbij de 1 luistert en de ander vertelt en omgekeerd.
Vanuit de oefening gaan we over naar een spel. Dit spel laat zien hoe jij jezelf ziet en hoe zij jou ziet. Er ontstaan hierbij altijd mooie gesprekken. Deze gesprekken zetten we voort tijdens een lichte gezonde lunch.
Wederom starten we met een yogales, met het verschil dat we in deze houdingen elkaar nodig zullen hebben.
Ik nodig jullie na een korte begeleide meditatie uit voor een opstelling, waarbij je elkaar helpt om ieders unieke kracht te openen.
We sluiten de dag af met een korte oefening, waarbij je recht in elkaars harten kunt kijken.

Een verdiepende dag waar de vrouwelijke energie jullie harten verbindt.

6 uur € 297